当我们在家观看英雄联盟比赛或者自己玩英雄联盟的时候，嘴巴总是想嚼点物品。那么吃何就成了一个值得探讨的难题。

|一、便捷小吃类|

便捷小吃是观看比赛或者玩游戏时的绝佳选择。像薯片就是很经典的一种。薯片有各种口味，比如原味、番茄味、烤肉味等。原味薯片可以让我们品尝到土豆的原香，简单却不失美味。番茄味的薯片带有浓郁的番茄酸甜味，能够刺激味蕾。烤肉味则仿佛能让我们感受到肉在烤架上滋滋冒油的香气。而且薯片拿取方便，只需要伸手从袋子里抓一片放入口中，完全不影响观看比赛或者操作游戏。

还有坚果类，例如腰果。腰果口感香脆，富含不饱和脂肪酸等营养成分。它小小的一颗，吃起来很方便，可以一颗一颗地慢慢素质，既能满足嘴巴的需求，又能在一定程度上补充身体所需的营养。

|二、速食饱腹类|

如果观看比赛或者游戏的时刻比较长，速食类食品就很合适。比如泡面，泡面的种类繁多，有红烧牛肉味、老坛酸菜味等。红烧牛肉味的泡面，那浓郁的牛肉汤汁包裹着劲道的面条，吃起来非常过瘾。老坛酸菜味则以其特殊的酸菜酸味，给人一种开胃的感觉。煮泡面的时候还可以加入一些蔬菜、鸡蛋等食材，让泡面变得更加营养丰富。

汉堡也是不错的选择。现在市面上有各种口味的汉堡，鸡肉汉堡肉质鲜嫩多汁，生菜和酱料的搭配让口感更加丰富。吃一个汉堡既能饱腹，又不需要花费太多时刻去准备。

|三、自制美味类|

如果有时刻和精力，自制一些小食会是很棒的体验。例如烤鸡翅，将鸡翅用各种调料腌制后放入烤箱，烤制经过中鸡翅会散发出诱人的香味。烤好的鸡翅外皮金黄酥脆，内部鲜嫩多汁。

还有凉拌黄瓜，黄瓜洗净拍碎，加入蒜、醋、生抽、盐、糖等调料拌匀。凉拌黄瓜口感清爽，能够在吃了很多油腻食物后起到解腻的影响。

|四、饮品搭配|

观看英雄联盟的时候当然也不能少了饮品。如果喜欢碳酸饮料，可乐是很受欢迎的。那刺激的气泡在口中破裂的感觉，伴随着甜甜的味道，非常提神。

茶类饮品也很不错，比如冰红茶。既有茶的清香，又有一定的甜度，喝起来特别爽口。

|常见FAQ问答|

1. 有没有低热量又适合看比赛吃的物品？

答 可以选择水果，像小番茄、蓝莓等，热量低又好吃。

2. 吃热食会不会影响操作游戏？

答 如果是像泡面这种需要用手拿着吃的热食可能会有一点影响，可以先暂停游戏或者在游戏间隙吃。

3. 看比赛的时候吃辣的物品会不会太刺激？

答 这取决于个人的接受程度，如果喜欢吃辣的话，辣的食物能增加观看比赛的激情。

4. 有没有适合分享的食物？

答 像披萨、大盘鸡之类的就很适合多人分享。

5. 喝何能让我在观看比赛时更提神？

答 咖啡或者含有咖啡因的功能饮料都可以起到很好的提神影响。